Ir para conteúdo

Ismael Paulo Santos

Home
Negócios
Tecnologia
Esporte
Mobilidade
Comportamento
Sobre

Semana Fraca de Corrida

Ismael Paulo Santos Sem categoria 12 12-03:00 agosto 12-03:00 2008 1 minuto

Hoje eu fiz a rodagem, porque a pista onde iríamos treinar o Fartlek estava ocupada.
Rodamos 40 Minutos fracos para não ficar parado…

Compartilhe:

Tumblr
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Facebook

Curtir isso:

Curtir Carregando...

Com a tag
Rodagem

Publicado por Ismael Paulo Santos

Business Intelligence, Tecnologia, Livros e todos os assuntos que buscam melhorar nossa passagem por este mundo Ver todos os posts por Ismael Paulo Santos

Publicado 12 12-03:00 agosto 12-03:00 2008

Navegação de posts

Post anterior Centro Histórico

Próximo post Vìdeo Sobre alimentação antes da prova

Deixe um comentário Cancelar resposta

Digite seu comentário aqui...

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Email (obrigatório) (Nunca tornar endereço público)

Nome (obrigatório)

Site

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. ( Sair / Alterar )

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. ( Sair / Alterar )

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. ( Sair / Alterar )

Conectando a %s

Avise-me sobre novos comentários por email.

Avise-me sobre novas publicações por email.

Δ

Pesquisar por:

Follow @IsmaPSan

Instagram

Sunday - 10k - 6:29am - #Running #cyberpunk2077 #Sampa

Raising the bar 🖖 - #25K #Running #halfmarathontraining

Always.On.The.Run

Plano 2020 pessoal e profissional LITERALMENTE desenhado e planificado! Usando o método OKR para executar um 2020 com Objetivos claros (O), Resultados chaves separados por trimestres (KR) e metas trimestrais claras e quantificáveis. Recomendo sempre fazer este exercício, pois sonhar e desejar algo na virada do ano é fácil, porém difícil de se alcançar. Determinar grandes objetivos, quebrá-los em blocos trimestrais e determinar metas pessoais mensais é o segredo para uma execução disciplinada de sucesso. Agradeço à @thaisgodinhooficial por todas as dicas de organização e planejamento para me ajudar a construir o plano 😊 - #NoDaysOff #WorkHardPlayHard #plan2020 #ExecutionIsKey #execution #planning #OKR #GTD #metodovidaorganizada

31 livros 📚 realizados em 2019 (24 físicos + 7 e-books), 9 abaixo do target anual de 40 livros (Antifragil me tomou um trimestre inteiro 🤣). Independente da quantidade, qualidade esse ano me fez buscar aperfeiçoamento em inovação, métodos ágeis, estratégia de negócios e finanças pessoais. Graças a estas horas dedicadas o ano de 2019 foi turbulento sim, um verdadeiro rally, mas superável e entendível quando se tem paciência, objetivos bem definidos e skin in the game. Que venham os títulos de 2020! 💪📚🙌 - #lifelonglearning #books #targets #bookstagram

Que ano meus amigos, que ano! Best nine + important others - #2019

“Have a nice day” - that’s what the old lady said to me when I received this Tsuru gift on a train in Japan, and since then it’s been traveling around the world to share this message. More cities added to the bucket list - #tsuru #haveaniceday

Tweets

Posts recentes

Feliz em receber visitas
O TRABALHO DO FUTURO E O FUTURO DO TRABALHO
Tendências transacionais de negócios para 2021
O papel do Business Intelligence no Design Organizacional
70% das pessoas entrevistadas em estudo gostariam de continuar no home office – Jornal da USP

Categorias

Comportamento Corrida de Rua Esporte Fotografia Negócios

Arquivos

Site criado com WordPress.com. Raam Dev.

Seguir Seguindo
- @IsmaPSan
- Já tem uma conta do WordPress.com? Faça login agora.

%d blogueiros gostam disto: