Arquivo mensal: agosto 2012

17ª Corrida Corpore Centro Histórico

Medalha da Prova do Centro Histórico de São Paulo

Um bom dia de inverno. Pouco frio. Treino sabático realizado sem problemas. Macarrão no dia anterior para garantir o carbo pra corrida. Assim foi a minha preparação para a corrida do centro histórico hoje em SP. Os treinos semanais se foram há meses, e agora só consigo treinar nos fins de semana. Então eu e o Felipe fomos ontem à meca dos corredores (USP) fazer um treino básico: Eu fechei 8K e o Felipe, 12K. Mas o Felipe não ia corre hoje, né?
Ultimamente tem acontecido algo estranho: Aquela ansiedade e preocupação que tudo esteja pronto para a prova voltou a assolar minhas noites de sono. Costumo acordar duas, três vezes na noite da corrida preocupado com o tempo e com o condicionamento para a prova.
Mas deu tudo certo! Levantei no horário, arrumei minha coisas, tomei um banho para acordar e então: Rua!
Eu não acreditava no post do fotógrafo Tião Moreira em seu perfil do facebook que dizia que haveriam 8.000 corredores na prova do centro histórico. Bem, era quase verdade. O número de participantes concluintes chegou a 6.500 manolos! Haja disposição para ir ao centro fazer 9K no inverno!
Cheguei às 7:00 para retirar meu kit no dia do evento, e realmente a arena de concentração já estava cheia. Muita gente uniformizada e se encontrando no pré-prova.
A largada ocorreu pontualmente às 8:00 na Rua Libero Badaró. Eu estava me sentindo muito bem. Tanto que foi praticamente o meu melhor tempo nos 9K já registrados. Como eu estava sozinho nesta prova, aproveitei para apertar um pouco mais o passo para ver até onde dava. E deu!
No meu GPS o percurso foi aferido com 9.7K! Quase 700m a mais que a indicação da prova. Um corredor que finalizou a prova também disse que o GPS dele aferiu 9.5K. Bem, uma coisa é certa: A prova tinha mais do que os 9K indicados.

Correr no centro é sempre uma boa lembrança. O espírito da corrida que invade as ruas estreitas da 24 de Maio. A onda negra de corredores uniformizados que serpenteiam pelo Viaduto do Chá e Santa Efigênia fazem você sentir o fluxo de uma corrida na cidade. A cada quadra, mais vida, agito, gritos e motivação são levados às ruas vazias em um domingo de inverno.

Sem mais, =)

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Primeiro Café com Pedal – Passeio de Bike na Ciclofaixa

Cartaz informativo do Café com Pedal

Aeeeeeee! Finalmente conseguimos marcar um passeio de bike “multi-uso” =)
O Café com Pedal vai ser um passeio pela ciclofaixa no próximo domingo (19/08) e terá seu ponto de partida na estação Vila Olímpia (O núcleo das vias de ciclofaixa e ciclovia aqui em São Paulo).

O Objetivo é passear pela Ciclofaixa, finalizando o passeio em uma padaria da região. Certamente iremos na Vitória Régia, que eu tomava alguns cafés da manhã por lá quando ia treinar com a Sheyla no parque do povo. Até agora Estamos em cinco participantes: Eu, Vanessa, Danilo, Débora e Angélica. Mas quem quiser acompanhar é bem vindo, e não precisa ter receio porque ninguém vai disputar prova não! É só passeio e o convite tá no facebook =] . Vem gente!

Uma pena que a Renata, viciada em café, não estará aqui no Brasil. No próximo você será presença obrigatória, hein?
O trajeto do encontro será assim:

(Ponto de encontro Inicial: Estação Vila Olímpia)
Trecho – Vila Olímpia
Trecho – Hélio Pellegrino
Trecho – Parque Ibirapuera
Trecho – Água Espraiada
(Ponto de encontro Final: Estação Vila Olímpia)

Esse vai ser o primeiro de muitos! Que venham os mais diversos e inusitados passeios de bike!

1ª Corrida e caminhada Nipo Brasileira

No último dia 29 pude participar da primeira corrida e caminhada Nipo Brasileira. Essa aí foi corrida em família, minha irmã e meu sobrinho também participaram.

A retirada do Kit foi na BUNKYO: Sociedade Brasileira de Cultura Japonesa, um lugar que eu visitei muito entre meus 16 e 20 anos, uma época em que eu estava mergulhando na cultura oriental e ia a liberdade sempre que podia para estudar japonês, comprar uns quitutes e admirar a cultura oriental.

Estátua do Jardim do BUNKYO: Sociedade Brasileira de Cultura Japonesa

Eu, Sonia e o Fernando na 1ª Corrida e caminhada Nipo Brasileira
Eu, minha irmã Sonia e meu sobrinho Fernando

Bem, apesar do anúncio de 10k da prova, no fim das contas fomos surpreendidos novamente com a informação de que a prova teria 9.3K (Sacanagem, hein?). Guardei meu sprint todo para o último Km, se soubesse dessa diferença na distância já teria arrancado lá pelo oitavo Km.
Eu já estava recuperado do acidente, então pude fazer um tempo bacana nessa prova. Depois de um bom tempo, estou correndo abaixo da casa de 5min. por KM.

E como pretendido, a província vencedora desta corrida foi a que eu tinha escolhido para defender: A província de Okinawa foi a grande vencedora!!!

Abaixo a classificação das províncias participantes:

Okinawa  121
Tokyo  107
Hiroshima  74
Fukushima  60
Fukuoka  37
Kumamoto  37
Nagasaki  36
Osaka  36
Hokkaido  35
Akita  27
Kagoshima  27
Ibaraki  26
Okayama  22
Saga  21
Kyoto  19
Shizuoka  17
Yamaguchi  15
Aiichi  14
Miyagi  14
Kagawa  12
Kochi  11
Ehime  9
Mie  9
Yamanashi  9
Niigata  8
Chiba  7
Yamagata  7
Ishikawa  6
Miyazaki  6
Nagano  6
Saitama  6
Tottori  6
Wakayama  6
Aomori  5
Guifu  5
Gunma  5
Hyogo  5
Kanagawa  5
Nara  5
Oita  5
Shiga  5
Iwate  4
Fukui  3
Shimane  3
Tochigui  3
Toyama  3
Tokushima  2

Foi muito legal ver a participação da comunidade nipônica comparecendo em peso, e uma grande participação de idosos e não atletas nesta prova. espero que tenhamos mais edições, pois é sempre legal participar do primeiro evento e depois relembrar como tudo começou. Esta prova tem tudo para dar certo, principalmente se os próximos percursos passarem pelo bairro da Liberdade, o que foi motivo de questionamento de vários corredores presentes no evento.
さよなら (Sayonara)

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