Mês: julho 2011

Medalha sustentável (Ruas de Santana)

Bom, não vou dizer que Gostei muito desta medalha, mas para quem pagou 8 reais para correr os 6KM da prova, por mim tá valendo.

Prova do sesc santana inaugura a era das medalhas sustentáveis
o Rinaldo também comentou sobre essa prova em seu Blog (Rapaz, até hoje não nos encontramos pessoalmente, hein? Na próxima vou levar uma placa de Cerquilho! Rsrs)

Como ele apontou, realmente está um absurdo cobrar 80 ou 100 reais para correr 10KM só por se tratar de uma prova organizada. O mercado se aqueceu muito e as organizadoras acabaram aproveitando esta febre para cobrar ainda mais pelas provas. Por este e outros motivos é que deixei de participar de várias provas.

Foi um dia muito legal, onde pude contar com a presença da minha amiga Adriana, da minha irmã Sonia que me acompanha nas provas e da Cleide, minha quase irmã!

Apps para corrida

 

Gente,

Eu normalmente utilizava o App Nokia Sports tracker, o qual eu até tinha feito um post na época em que usava muito este aplicativo. Naquela época, este programa era de uso exclusivo dos aparelhos Nokia, e ao meu ver, era o pioneiro no monitoramento das atividades físicas dentro de um smartphone. Pois bem, o tempo foi passando e vários apps, apareceram. As principais plataformas que possuem estes aplicativos são o IOS (Sistema operacional do Iphone) e o Android (Presente em vários Smartphones de várias marcas).

Como eu havia abandonado os aparelhos da Nokia (Pois tinha vendido), passei a utilizar outros aplicativos, desde o MyChoach da Adidas até o Endomondo.

Este último me surpreendeu bastante, tanto pela facilidade de uso quanto as opções de monitoramento.

Ele é compatível com os monitores cardíacos da Polar que utilizam a tecnologia Bluetooth, e ao meu ver o que eu mais gostei neste App foi a opção do que existe um narrador que a cada KM vai informando via audio o quanto já foi percorrido, a que velocidade e se você está aumentando ou diminuindo as passadas.

Porém, nenhum me deixou tão satisfeito quanto o Nokia Sports Tracker, porém ele estava preso aos aparelhos da Nokia, e eu já não aguentava mais utilizá-los, depois de um período de quase 3 anos com celulares desta marca.

Mas a boa notícia veio neste mês: Agora o Sports tracker é independente da Nokia, e as versões para Iphone e Android Foram liberadas. Agora não há desculpas para quem deseja realizar atividades físicas. Além disso, para os viciados em redes sociais, há a possibilidade de compartilhar o seu status nas redes sociais do Twitter e facebook.

Fica aqui a minha dica para quem deseja começar uma atividade física, ou realiza-las e acompanhar seu desempenho através dos Apps. Neste final de semana, vou testar pela primeira vez o Sports tracker para Android na corrida do Sesc Santana.

O duro retorno ao asfalto

 

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Caramba! Nunca imaginei que ficaria tanto tempo sem correr. Por diversos motivos, 2011 não começou muito bem pra mim no quesito corrida.

Primeiramente, uma questão pessoal me abateu profundamente: Terminei um relacionamento de 5 anos, e por algum tempo não tive motivação para a realização de esportes e outras atividades. Acabei concentrando boa tarde da minha dedicação no trabalho e no estudo.

Então, acabei recebendo uma proposta para atuar em outra empresa. Não pensei duas vezes: Aceitei o desafio! Então passei a me dedicar full time para esta nova jornada, o que acabou fazendo com que eu me afastasse das pistas e dos treinos (Já que o Grupo Pão de Açúcar incentivava fortemente os colaboradores a realizarem atividades físicas).

Pois bem, mas como tudo na vida, uma hora chega a cobrança, e cá estou eu, voltando aos treinos novamente, e aos poucos, reprogramando a minha rotina para acertar os treinos e estudos e a vida profissional, além dos compromissos sociais e outras tarefas dessa nossa vida corrida.

Só queria deixar o recado que ainda não morri! Agora vou voltar a ver muita gente nas provas por aí em SP e RJ!

A todos ótimos KM´s!

Isma