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Corrida SESC Aniversário de Santo Amaro – 10K

Olá! Eis que realizo a minha primeira prova de 2012: A corrida SESC.
Grande parte da minha impressão sobre a prova eu já postei no Runnaholics hoje, e por aqui vou fazer um breve relato:

  • Organização Impecável
  • Circuito 90% Plano, apenas algumas subidas e descidas
  • Hidratação pelo percurso foi muito boa, dando apenas a impressão que ficou com uma distância maior entre o 5º e o 8º KM.
  • O Kit desta vez foi mais econômico, mas mesmo assim não deixou devendo às outras provas 3 Vezes mais caras
  • A participação foi controlada. Não tenho o número total de participantes, mas creio que não tenha ultrapassado 3000 corredores

Fora isso, o clima ajudou bastante. Quando todos pensávamos que iria cair aquela chuva na hora da prova, eis que São Pedro foi piedoso e apenas nos refrescou com pequenas gotas, nada mais do que isso.

Marcos Shigueo Ono, Lucia Yoshie Sakurai, Ismael Paulo Santos, Daniel Nascimento e Marcel Gustavo de Oliveira
Marcos, Lucia, Eu, Daniel e Marcel no pós prova

Agora vou me preparar para a prova do dia 25, no aniversário de São Paulo, que comemora seus 458 Anos. A 15º Edição da prova Troféu Cidade de São Paulo, que até o momento, tenho a confirmação que a Fabi e o Edu Acácio estarão presentes.

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Minha primeira corrida de 2011: Circuito SESC de corridas de rua

Olá pessoal,
Neste último domingo tive a maravilhosa oportunidade de participar da corrida do aniversário de Santo Amaro, patrocinada pelo SESC.
Esta é uma das melhores provas que eu já participei em termos de organização, preços e estrutura.
Além da organização impecável, o SESC este ano veio com várias iniciativas sustentáveis para a organização da prova:
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Utilização do “Ecopo”: Um copo de papel reciclado que poderia muito bem substituir os tradicionais copos de plástico. Apenas a questão da higiene ficaria comprometida na prova, pois o copo é aberto e deve-se pensar em uma forma de abastece-lo com água sem que haja contato com as mãos dos staffs
Toda a organização da prova foi montada dentro da própria área útil do SESC, não sendo necessária a montagem de tendas no lado externo da rua, evitando a interdição de mais ruas no entorno do bairro
A medalha foi confeccionada em ferro bruto, sem o acabamento com tinta, reduzindo assim o consumo de materiais.
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Uma Eco-bag super transada, em algodão cru e “Silkado” com o logo da prova:
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Um manual do atleta com as informações sobre a prova (produzido em parte por materiais reciclados)
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Fora todos estes pontos, nada melhor que encontrar os bons amigos e companheiros de corridas e do twitter, como o Marcel, o Siqueira, a Simone e a minha amiga Lúcia que debutou este ano nas corridas de rua, participando da caminhada de 5K que também estava disponível no evento.
Além dos amigos já conhecidos, tive a honra de conhecer pessoalmente o Antonio Colucci, famoso twitteiro, corredor e amigo da Galera do #twittersrun (Colucci, na próxima a gente tem q tirar foto, hein?).

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Na foto acima (Lúcia, Silveira, Simone e Eu)
Com não estou treinando (O que é um suicídio para quem corre), fechei a prova em 57 minutos. A largada é em uma descida, subimos a ponte transamérica e seguimos pela marginal até próximo a estação granja Julieta e então voltamos pelo mesmo percurso.
Ainda não sei qual será minha próxima prova, pois vou concentrar mais nos treinos de agora em diante, mas ao menos todo mês estarei em algum lugar de São Paulo acordando cedo e colocando o pé na estrada.
Até mais amigos,

Prova SESC Aniversário de Santo Amaro

logo_circuito_sesc_web Um dos problemas do Circuito Sesc de corridas de rua são as informações disponíveis pela internet. Sempre que me inscrevo, não consigo obter informações sobre o percurso, edições anteriores, etc..

Como eu retirei o meu Kit hoje, recebi o manual do atleta (Esse sim com todas as informações, porém em cima da hora) e digitalizei para que vocês possam tomar conhecimento do percurso (Clique na Imagem para ampliar):

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A Corrida será realizada pelas seguintes vias:

  • Rua Amador Bueno
  • Rua Adele
  • Av. Dr. Mário Vilas Boas Rodrigues
  • Av. Nações Unidas
  • Av. Dr. Mário Vilas Boas Rodrigues
  • Rua Adele
  • Rua Amador Bueno

A prova é praticamente plana e tranquila. Geralmente a organização do SESC não deixa a desejar pra nenhuma outra organização e os Kit são bem legais. Nessa edição, veio somente a camiseta, o chip e o número de peito.

Logo abaixo, retirei alguns trechos do Webrun com as informações da Prova:

O evento tem como objetivo promover a democratização da prática esportiva e oferecer informações voltadas ao bem-estar dos praticantes. A largada do Circuito SESC de Corridas Prova Aniversário de Santo Amaro será dada às 8h do dia 17 de Janeiro de 2010, com qualquer condição climática, na Rua Amador Bueno, 505 entrada do SESC Santo Amaro (Unidade em construção), na cidade de São Paulo.
A prova será realizada em um percurso de 10km para corredores e 05km para caminhantes, que será amplamente divulgado, aferido pela FPA. A Prova Aniversário de Santo Amaro será disputada individualmente por atletas divididos em categorias por sexo e idade. 

Organização

  • Organizador – SESC Santo Amaro
  • Contato – Mauricio Del Nero
  • Telefone – 11- 5525-1855
  • E-mail – corridaderua@santoamaro.sescsp.org.br
  • Site: http://www.sescsp.org.br

Programação

  • Data do Evento – 17/01/2010 (Domingo)
  • Local do Evento – SESC Santo Amaro – Rua Amador Bueno, 505
  • Largada – 08h00

Categorias e Valores
Corrida 10km: Matriculados no SESC e atletas acima de 60 anos completos: R$ 15,00 (quinze reais) por atleta inscrito. Outros: R$ 30,00 (trinta reais) por atleta inscrito.
Caminhada 05km: Matriculados no SESC e Atletas acima de 60 anos completos: R$ 7,00 (sete reais) por participante inscrito. Outros: R$ 14,00 (catorze reais) por participante inscrito.

  • Corrida 10km – R$30
  • Corrida 10km – Kit via Sedex R$43
  • Corrida 10km – (Atleta Matriculado no SESC) R$15
  • Corrida 10km – (Atleta Matriculado no SESC) Kit via Sedex R$28
  • Corrida 10km – (Atleta com mais de 60 anos) R$15
  • Corrida 10km – (Atleta com mais de 60 anos) Kit via Sedex R$28
  • Caminhada 05km – R$14
  • Caminhada 05km – Kit via Sedex R$27
  • Caminhada 05km – (Atleta Matriculado no SESC) R$7
  • Caminhada 05km – (Atleta Matriculado no SESC) Kit Via Sedex R$20
  • Caminhada 05km – (Atleta com mais de 60 anos) R$7
  • Caminhada 05km – (Atleta com mais de 60 anos) Kit via Sedex R$20

Premiação
Todos os participantes inscritos que concluírem a prova, receberão medalha de participação. Premiação por categoria:
a) troféu para os 3 (três) primeiros colocados em cada uma das categorias:

  • Masculino – Atletas nascidos de 1992 á 1985
  • Masculino – Atletas nascidos de 1984 á 1975
  • Masculino – Atletas nascidos de 1974 á 1965
  • Masculino – Atletas nascidos de 1964 á 1955
  • Masculino – Atletas nascidos de 1954 á 1945
  • Masculino – Atletas nascidos de 1944 em diante
  • Feminina – Atletas nascidas de 1992 á 1985
  • Feminina – Atletas nascidas de 1984 á 1975
  • Feminina – Atletas nascidas de 1974 á 1965
  • Feminina – Atletas nascidas de 1964 á 1955
  • Feminina – Atletas nascidas de 1954 em diante

b) Categoria especial: primeiro comerciário matriculado masculino e feminino, independente de faixa etária e de premiação em outras categorias, mediante informação no ato da inscrição e apresentação da carteira de matrícula do Sesc, válida, no momento da premiação.
c) Os 5 (cinco) primeiros colocados na categoria geral (masculina e feminina) receberão troféu, sendo que os atletas que ganharem na premiação geral, não participarão da premiação por faixa etária.
d) Funcionário Sesc melhor colocado masculino e feminino.
O tempo válido que será levado em consideração para efeito de classificação será determinado pela ordem de chegada, a partir do sinal de largada. Obs.: O tempo líquido será fornecido somente para informação do atleta, não sendo considerado em hipótese alguma para classificação.

Percurso

  • Corrida – Percurso 10km
  • Caminhada – Percurso 5km

Como meu treino não está sendo dos melhores, apenas pretendo finalizar esta prova antes de 1 hora. Ao longo da semana meu treinamento estará focado na Oral-B 7KM

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