Tag: Running
Tem post novo no Corrida de Rua :)
Depois de quase 9 meses de jejum, os posts estão voltando! Leiam post sobre o treino de ontem lá no meu blog de corrida
6 provas de que os brasileiros estão ficando mais saudáveis
Nos últimos cinco anos, o número de brasileiros que usam as horas de lazer para praticar atividade física saltou de 30,3%, em 2009, para 33,8%, em 2013. O destaque ficou com os homens: 41,2% deles se exercitam em seu tempo livre. Veja mais no post que eu fiz lá no Corrida De Rua
Athenas 16K 2013 – Corrida na Marginal Pinheiros
Relato básico dos 16k percorridos na edição de 2013 da prova
La Prima Running 2014
Para muitos, um treino é apenas um treino, uma corrida é apenas uma corrida. No meu caso, esses treinos de início de ano significam um tempo para que eu possa mentalizar o que eu pretendo correr nesse ano. Não somente sobre a corrida esportiva, a corrida passada, trotada, do esporte. É também a corrida da vida, o percurso que você quer desenhar este ano e como você vai chegar lá! Precisa ir mais devagar em algum ponto? Precisa apertar o ritmo em outro? Tem que fazer acontecer nos momentos decisivos? Isso pra mim é correr. É entender cada dia mais o sentido da vida.
Circuito do Sol Etapa São Paulo 2014
Circuito do Sol Etapa São Paulo 2014
O Maior circuito de verão do Brasil, que abre o calendário O2 de corridas de rua. Um circuito alto astral, em pleno verão com muito sol e energia. E um belo incentivo a retomada dos treinos >>>
Corporate Run 10K 2013
Fazia tempo que eu participava dessa prova, quando era do GPA. Esse ano a empresa em que trabalho também tem equipes por lá, e aproveitei para fazer a prova também…
Apresentação do Runnaholics (Práticas artísticas)
Enquanto isso, aproveitei para fazer uma pequena apresentação no Prezi sobre o meu outro site sobre corrida, o Runnaholics. A apresentação fica bem melhor que o velho powerpoint. Nessa apresentação coloco o básico do básico ao que o meu site se destina: Motivar pessoas a correrem
Night Run 10K 2013 (Não, pera!)

Fui acompanhar minha amiga Claudia Nuzzo em sua corrida noturna no sambódromo do Anhembi, junto com o irmão dela, Bruno. Eu não estava inscrito, ia só pra apoiar a Claudia em seu desenvolvimento. Foi quando ela me falou que o amigo dela que ia correr acabou desistindo e, mais uma vez, acabei correndo chipado.
A localização da prova é complicada. Eu que venho de Interlagos tenho que atravessar o centro para chegar lá, mas o que não fazemos por uma amiga, não é mesmo? Fui até a casa dela, e de lá o pai dela nos levou para a prova. Eu iria estrear a minha waist pack (pochete, no popular) da Nike. Mas acabei esquecendo no carro do pai da Claudia, junto com meus documentos e o dinheiro para voltar para casa.
Foi o único imprevisto. A prova foi muito boa! Largada pontual e o show de luzes e música fazem destas corridas noturnas verdadeiras baladas. Se você for com seu iPod e com uma playlist bacana, certamente vai curtir muito!



Para quem nunca fez uma corrida e quer ir por diversão, eu recomendo muito que façam uma prova noturna. Grande parte dos corredores está lá para fazer festa, e o clima é muito empolgante.
Corrida SESC Aniversário de Santo Amaro – 10K
Olá! Eis que realizo a minha primeira prova de 2012: A corrida SESC.
Grande parte da minha impressão sobre a prova eu já postei no Runnaholics hoje, e por aqui vou fazer um breve relato:
- Organização Impecável
- Circuito 90% Plano, apenas algumas subidas e descidas
- Hidratação pelo percurso foi muito boa, dando apenas a impressão que ficou com uma distância maior entre o 5º e o 8º KM.
- O Kit desta vez foi mais econômico, mas mesmo assim não deixou devendo às outras provas 3 Vezes mais caras
- A participação foi controlada. Não tenho o número total de participantes, mas creio que não tenha ultrapassado 3000 corredores
Fora isso, o clima ajudou bastante. Quando todos pensávamos que iria cair aquela chuva na hora da prova, eis que São Pedro foi piedoso e apenas nos refrescou com pequenas gotas, nada mais do que isso.
Agora vou me preparar para a prova do dia 25, no aniversário de São Paulo, que comemora seus 458 Anos. A 15º Edição da prova Troféu Cidade de São Paulo, que até o momento, tenho a confirmação que a Fabi e o Edu Acácio estarão presentes.