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Com o tempo que você gasta nas redes sociais, poderia ler 200 livros por ano – Época Negócios | Vida

Não é segredo nem coincidência que pessoas de sucesso sejam leitoras vorazes; saiba como um jovem criou um processo para facilitar o desafio
— Read on epocanegocios.globo.com/Vida/noticia/2017/04/com-o-tempo-que-voce-gasta-nas-redes-sociais-poderia-ler-200-livros-por-ano.html

Ler tem se tornado uma de minhas maiores paixões nos últimos anos, e não posso concordar mais do que o descrito na matéria: você está perdendo um bom tempo de conhecimento rolando pelos feeds das redes sociais por mais tempo que deveria. Ok que não precisa e nem existe fórmula mágica como ler 200 livros vai deixar você inteligente ou rico (há muito mais coisas implícitas no processo de leitura), porém as dicas para priorizar seu tempo, evitar distrações e focar no que você deseja ser a médio e longo prazo podem fazer muitos diferença entre você ser uma pessoa realizada e feliz consigo mesmo ou ficar reclamando que não existem oportunidades na vida.

6 provas de que os brasileiros estão ficando mais saudáveis

Mulheres correndo no Parque do Ibirapuera - Corrida de Rua

Nos últimos cinco anos, o número de brasileiros que usam as horas de lazer para praticar atividade física saltou de 30,3%, em 2009, para 33,8%, em 2013. O destaque ficou com os homens: 41,2% deles se exercitam em seu tempo livre. Veja mais no post que eu fiz lá no Corrida De Rua

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