Abertas as inscrições para primeira etapa do Circuito de Corridas de Rua

Foto: Roberta Teixeira

Começam hoje as inscrições para a primeira etapa do Circuito de Corridas de Rua da Cidade de São Paulo, que ocorrerá no Clube ADC Eletropaulo, na região da Capela do Socorro. As inscrições vão até dia 11 de abril e podem ser feitas pelo site:www.ativo.com.

A primeira etapa acontece no próximo dia 12, domingo, às 8 h. O chip, número de corrida e camiseta serão distribuídos das 6h às 7h30. Haverá premiação de troféus aos cinco primeiros vencedores masculinos e femininos, além de medalha de participação a todos que concluírem o trajeto. O Clube Eletropaulo localiza-se na Rua Peixe Vivo, n° 155.

O Circuito de Corridas de Rua da Cidade de São Paulo, parceria entre a Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Recreação e a Federação Paulista de Atletismo, pretende levar a corrida de rua para as regiões mais afastadas da capital. Este ano, o evento será realizado em 22 etapas.

Confira o calendário completo do Circuito de Corridas de Rua das Subprefeituras:

12/4 CAPELA DO SOCORRO
19/4 CIDADE TIRADENTES
03/5 MOOCA
10/5 CIDADE ADEMAR
17/5 GUAIANAZES
24/5 JACANA
07/6 CAMPO LIMPO
14/6 SANTANA
21/6 PERUS
28/6 ITAIM PAULISTA
05/7 ARICANDUVA
12/7 VILA PRUDENTE
19/7 MBOI MIRIM
26/7 BUTANTA
02/8 CASA VERDE
09/8 ERMELINO MATARAZZO
16/8 PARELHEIROS
30/8 FREGUESIA DO Ó
13/9 SÃO MIGUEL
27/9 JABAQUARA

20/07/2008 – 5K Vila Prudente

O dia hoje começou bem cedo: Exatamente às 4:30 da manhã. Após os cinco minutos de preguiça para levantar, finalmente estava de pé. Apenas coloquei as roupas e os equipamentos que havia separado na noite anterior na mochila e parti para a Zona Leste. Às 5:20 o Daniel veio aqui em casa e fomos para o Circuito de Corridas, neste domingo localizado na Vila Prudente.

Chegando lá, o acesso é relativamente fácil. No meio do caminho não encontramos muitos corredores (talvez porque esta prova não tenha sido tão divulgada quanto as corridas pagas). Muitos dos corredores da prova eram moradores da região.

Às 7:00, tudo estava bem tranquilo. Pudemos retirar os chips e a camiseta assim que chegamos e fomos alongar e realizar o aquicimento. De quinze em quinze minutos, nos alimentamos (Bananas, água, Maçã e Carboidrato) e às 7:45 fomos para a largada. Fizemos uma parte do aquecimento com a galera na largada e nos aproximamos da linha. Cumprimentei meu sobrinho, desejamos boa sorte a cada um e partimos.

Exatamente às 8:00 foi dado o sinal. Poucos corredores (1500 no total, contanto os caminhantes e cadeirantes) proporcionaram uma largada tranquila.

Assim pude desenvolver o ritmo desde o início. Passando pelo KM 1, notei que tinha feito a 4:08. Como ainda não estava condicionado para terminar a prova nesse ritmo, resolvi segurar um pouco para não quebrar.

O Percurso:
O percurso não é tão difícil. Os aclives e declives são pouco acentuados e propiciam uma rápida recuperação. O que notei é que o ar não estava tão bom, por esse motivo a respiração fica prejudicada, mas nada que um copo de água fornecido no KM 2 não ajude a passar. No término, a reta final fica na Luís Inácio de Anhaia Melo . Muito legal!!!

Circuito de Corridas de Rua da Cidade de S.Paulo – Etapa Vila Prudente

20/07/2008

ISMAEL PAULO SANTOS

Número: 135

Equipe: Avulso

Faixa etária: M2529

Sexo: Masculino

Tempo Oficial: 00:22:59

Classificação Geral: 131/797
Classificação Faixa: 21/89

Classificação Sexo: 126/603

Ritmo: 04:20 min/km
Tempo Líquido: 00:22:31

Classificação Geral: 124/797

Classificação Faixa: 19/89

Classificação Sexo: 120/603

Ritmo: 04:14 min/km
Ah, logo abaixo está resultado do meu sobrinho:

Daniel Nascimento

Número: 224

Equipe: Avulso

Faixa etária: M2529

Sexo: Masculino

Tempo Oficial: 00:26:50

Classificação Geral: 319/797

Classificação Faixa: 49/89

Classificação Sexo: 301/603

Ritmo: 05:03 min/km

Tempo Líquido: 00:26:22

Classificação Geral: 331/797

Classificação Faixa: 51/89

Classificação Sexo: 314/603

Ritmo: 04:58 min/km