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Corrida de Rua: 30K pelas ruas da Zona Norte (Paulista > Tucuruvi > Barra Funda)

30KZN - Corrida de Rua

Topa sair da Avenida Paulista, bater no Tucuruvi e voltar até a Barra Funda correndo? então vem comigo!

 

Entre engajados, baderneiros e coxinhas

Último dia do outono brasileiro - 20/06/2013 - Pax, Paulista

Último dia do outono brasileiro – 20/06/2013 – Pax, Paulista

Acompanhei três dos seis atos realizados pela cidade. Todos, em algum momento, tiveram seus momentos de calmaria, celebração da democracia e protesto pacífico, e em outros momentos foram marcados por agressões, desordem pública e atos de vandalismos por pequenos grupos infiltrados nos protestos.

Mas o que vi ontem foi a parte mais triste de todos dos atos. Esqueceram o motivo de porque estavam lá.

Uma multidão, dispersa sobre a avenida mais famosa do país, mas em direção evidente. Uns comemoravam algo, outros não sabiam porque estavam naquele lugar, e outros só pela “curtição” do movimento. Lamentável!

Este é o problema do Brasil: Muita gente mal informada, ou que não tem a menor vontade de se informar ou engajar-se. É certo que a grande parte do publico presente ontem não estava engajada nos outros protestos que foram realizados pela cidade. Ouvi muita gente falando: “Vou dar uma passada na paulista que tá fechada e depois vou embora”. Bem, qual o sentido disto? Não querem nem ao menos saber pelo que algumas pessoas estão lutando? Infelizmente a manifestação, nos últimos dias, virou um evento “Cool”, e fazer parte da ~manifestação~ ficou ~super legal~!

Aos que realmente estavam presente por uma causa, acreditando na melhoria das condições de vida do brasileiro, estão de parabéns. Aos que foram porque acharam os cartazes legais: acho que vocês precisam aprender um pouco mais sobre política, engajamento e movimentos sociais antes de fazer fotos “criativas” para aparecer no facebook.

#SP20j – Movimento Passe Livre – 20/06/2013 – 17:00 – Praça do Ciclista

#SP20j - Capa facebook

Dia 20/06/2013 é outro dia para entrar na história!

Capa do Facebook para apoiar o movimento de amanhã, que obteve o êxito na sua primeira etapa. Hoje o governador de São Paulo Geraldo Alckmin e Fernando Haddad voltaram atrás no aumento das tarifas do transporte público em São Paulo. De R$3,20 , o valor volta a ser R$3,00. Foi a vitória da vontade do povo, junto com o esforço de ativistas e a população que foram às ruas protestar contra o aumento.

Isso prova a cada dia que sim, nós podemos mudar nossa realidade!

Se quiser usar a capa, clique na imagem para abrir o tamanho original e salve no seu computador. Depois utilize a opção de alterar a capa do Facebook e escolha a imagem para demonstrar seu apoio ao movimento passe livre

Eu vou estar presente amanhã, e você?

Guache na Paulista (Protesto na Avenida Paulista)

Ontem fui comemorar o aniversário da Claudia (minha amiga) lá na Augusta. O pessoal ficou com receio por conta das manifestações, mas creio que tudo ocorreu bem, pois nem notamos a turma passando por lá. Por volta das 18 horas começou a chover, o que inibiu um pouco os animos dos mais exaltados.

Quando vi esta pintura hoje, lembrei imediatamente do cenário de ontem: Paulista, Chuva, policiais e pedestres à espera de algum movimento. Assim estava a paulista (e adjacências) ontem.

O desenho abaixo é de autoria de Davi Calil, qu eu encontrei por acaso no facebook e resolvi compartilhar aqui:

Guache na Avenida Paulista - Davi Calil|

Guache na Avenida Paulista – Davi Calil|

 

“GUACHE da Avenida Paulista ontem a noite!
na boa, tem que sair pra protestar sim… eu sei que atrapalha a vida de um monte de gente, que infelizmente tem depredação e vandalismo, mas é assim em todo lugar onde as pessoas se revoltam e revindicam alguma coisa (França, Grécia, Egito, Turquia, etc).
é revoltante viver num país que tem os políticos mais caros e incompetentes do mundo, que vivem cheios de mordomias, aumentando os próprios salários e pagam uma merreca para professores e policiais.”

Cenas da Paulista – Protesto {A Arte da Guerra}

A sociedade brasileira vive em eterno berço esplêndido, sempre à espera de algo que nunca vem. Vemos luzes no fim do túnel, e sempre esperamos que os jovens tomem a iniciativa de mudar as coisas. Eu estava ontem na paulista durante o protesto, e aproveitei para registrar pequenos momentos. No instante em que eu me encontrava por lá, o núcleo do protesto já havia passado pela avenida, deixando seus rastros. Não tiro a razão deles se manifestarem, enquanto a ~grande mídia~ tenta colocá-los como reacionários a uma ordem perfeita das coisas (o que não é a verdade). Algumas fotos do conflito de ontem:

Como um bônus, uma foto minha ainda foi publicada na galeria de fotos do UOL sobre o protesto. ACORDA BRASIL!

EcoRun SP 10K 2012 – A Day to remember [Post Atrasadíssimo]

Opa! Não era qualquer corrida: Essa aí foi a que começou todo o processo de Duathlon Urbano em corridas de rua!
Domingo, 6:15am. Passei na casa da Aline para irmos à mais uma prova na Cidade Universitária:A Eco Run 10K. Essa foi especial, pois tivemos a ideia de sairmos da Vila Olímpia de bike para chegar à cidade universitária. Eu até sairia de Interlagos mesmo, apesar da distância considerável para a USP (Em torno de 30KM), mas era a primeira vez que a Aline estava me acompanhando para uma prova oficial.
Chegando lá, desmontamos a bike do carro e partimos para a arena do evento. da VO (Vila Olímpia  para a Cidade Universitária (USP) são cerca de 5KM, então não dá nem pra cansar, serviu como um aquecimento mesmo.
Utilizamos o bicicletário da estação de trem, que disponibiliza uma quantidade razoável de lugares, e pudemos deixar as magrelas com tranquilidade e segurança.
Bem, agora faltava chegar no evento. A organização foi bem próxima a raia olímpica, portanto de fácil acesso para quem chegava pela Ciclovia ou áreas próximas.
Chegando lá fui recebido pela Patrícia Melendi, que cordialmente me concedeu o kit para esta prova.

O estante da TetraPak bombou nessa edição da EcoRun – Agradecimentos pela participação na prova =]

Ah, também tem aquela máquina que tira foto dos corredores e envia por e-mail. Tá certo que só fui receber quase um mês depois, mas chegou! =P

A limitação de atletas no evento por imposição da Administração da USP fez com que a organização tenha ocorrido sem problemas, com tempo hábil para retirada do Kit, preparação pré-prova, aquecimento, fotos e tudo mais. Não havia tumulto e a área de concentração estava bem aprazível.
Foi dada a largada. A Aline saiu comigo, mas eu avisei para que ela não tente acompanhar o ritmo dos corredores da largada, que frequentemente impõem um ritmo forte no início e depois acabam reduzindo no meio da prova. Este é o pior ritmo que se pode fazer em uma corrida: O regressivo. O ideal é que o ritmo seja sempre constante, ou progressivo (quando você inicia a corrida em um ritmo mais leve e vai aumentando a velocidade conforme o andamento da prova).
OPA [GANGNAM STYLE] ¬¬’ >>> Pausa para a Foto!

E lá fomos nós: a Aline nos 5K e eu nos 10K


Eu tava bem condicionado naquele dia, mas resolvi ir bem na manha, pois depois da prova tinha mais 40KM de Bike! Insano!!!
Como toda prova na USP, é impossível participar e não encontrarmos amigos pela concentração ou pela prova. E não é que o Corretor Corredor conseguiu tirar uma bela foto minha! Valeu!!!


E também encontrei o grande amigo e Blogger Eduardo Acácio:

Fechada a prova, fomos no Stand da Tetrapak e lá acabei encontrando as minhas amigas de corridas de rua Tati e Claudia.
Agora começou a terceira parte: Pedalada. Saímos da USP e fomos em direção à Vila Olímpia  para tomar um café da manhã reforçado para os próximos KM’s. Rodamos boa parte da Ciclofaixa, e de quebra ainda encontramos outros amigos que estavam pedalando. Aliás foi um dia muito especial, pois justamente nesse domingo havia sido inaugurada a ciclofaixa da avenida paulista. Da VO fomos para o Ibirapuera, onde subimos a Abílio Diniz Soares para chegar à avenida mais famosa de São Paulo (SP, claro, porque a avenida mais conhecida nos últimos meses foi a Avenida Brasil #OiOiOi). E quase no pé da Paulista, eis que surge uma ligação no celular. Era a Angélica e família que já estavam a postos no MASP, inaugurando a pedalada nessa região. Pra ficar completo, só faltava o Marcos, que costuma fazer trajetos longos com sua Speed e não pôde ir nesse dia.
O resultado foi essa linda foto abaixo, no primeiro dia de funcionamento da Faixa:

Depois da Paulista, fomos parar na Cidade Universitária, foi quando notamos que já tinhamos rodado 37KM’s, e então era hora de voltar.
Voltamos para a VO, onde finalizamos com um belo lanche da tarde e fechamos o dia com 48KM de Pedal e 10KM de corrida.
Foi um dia muito especial, pois em cada trecho reencontrei bons amigos e revi pessoas queridas. Além disso foi nessa prova que iniciei o costume de ir de Bike e fazer a prova de corrida de rua. Há muito mais lembranças e momentos, mas não cabe aqui, pois quem corre sabe que a cada prova podemos escrever um livro de sensações, que não seriam expressas somente por palavras.

São Silvestre 2012 (Agora sim, corrida para corredores)

Agora sim! Segundo as informações que saíram na imprensa semana passada, a Edição desse ano da corrida São Silvestre será de manhã e terá o início e fim de volta na Avenida Paulista. Já era tempo de pensarem realmente nos participantes da prova, melhorando alguns pontos como o horário (ninguém merece correr 5 da tarde no último dia do ano).
Infelizmente, devido à transmissões e interesses de terceiros, a largada será no pior horário que uma corrida de rua pode começar: às 9:00 da manhã. Mas pelo menos a gente pode aproveitar o restante do dia e ainda fazer um almoço bacana pós prova.
Quem sabe esse ano eu não participo da prova, depois de mais de dois anos sem fazer este “espetáculo” do fim do ano.
Vi enquanto navegava no Facebook (e me apareceu um link do G1 =P)

Percurso 2012
Trajeto: Corrida Internacional de São Silvestre 2012:
Largada: Av. Paulista – em frente ao MASP (sentido Consolação)
– Av. Paulista até Rua Haddock Lobo;
– Túnel José Roberto Fanganiello Melhem;
– Av. Dr. Arnaldo até Rua Major Natanael;
– Rua Major Natanael;
– Rua Desembargador Paulo Passalaqua;
– Av. Pacaembu, sentido Estádio (Contra-fluxo);
– Baixos do Viaduto da Av. Gal. Olímpio da Silveira;
– Av. Pacaembu, ambos os sentidos até Rua Margarida;
– Rua Margarida;
– Al. Olga;
– Rua Tagipuru;
– Rua Fuad Naufel;
– Av. Auro Soares de Moura Andrade, sent. Bairro/Centro;
– Av. Pacaembu, sentido Marginal Tietê;
– Viaduto Pacaembu, sentido Marginal Tietê;
– Av. Dr. Abraão Ribeiro
– Av. Marquês de São Vicente;
– Rua Norma Pieruccini Giannotti;
– Av. Rudge;
– Viaduto Eng. Orlando Murgel;
– Av. Rio Branco;
– Av. Duque de Caxias, pista da direita (Contra-fluxo);
– Av. São João;
– Largo do Arouche;
– Av. Vieira de Carvalho, sent. Bairro / Centro;
– Praça da Republica;
– Av. Ipiranga (Contra-Fluxo);
– Av. São João (Contra-Fluxo);
– Rua Conselheiro Crispiniano;
– Praça Ramos de Azevedo;
– Viaduto do Chá;
– Rua Líbero Badaró;
– Largo São Francisco;
– Av. Brig. Luís Antônio;
– Vd. Brig. Luiz Antônio;
– Av. Brig. Luis Antônio;
– Av. Paulista;
– Chegada: Av. Paulista, sentido Consolação em frente à GAZETA.

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