Relato básico dos 16k percorridos na edição de 2013 da prova
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Raising the bar 🖖 - #25K #Running #halfmarathontrainingAlways.On.The.RunPlano 2020 pessoal e profissional LITERALMENTE desenhado e planificado! Usando o método OKR para executar um 2020 com Objetivos claros (O), Resultados chaves separados por trimestres (KR) e metas trimestrais claras e quantificáveis. Recomendo sempre fazer este exercício, pois sonhar e desejar algo na virada do ano é fácil, porém difícil de se alcançar. Determinar grandes objetivos, quebrá-los em blocos trimestrais e determinar metas pessoais mensais é o segredo para uma execução disciplinada de sucesso. Agradeço à @thaisgodinhooficial por todas as dicas de organização e planejamento para me ajudar a construir o plano 😊 - #NoDaysOff #WorkHardPlayHard #plan2020 #ExecutionIsKey #execution #planning #OKR #GTD #metodovidaorganizada31 livros 📚 realizados em 2019 (24 físicos + 7 e-books), 9 abaixo do target anual de 40 livros (Antifragil me tomou um trimestre inteiro 🤣). Independente da quantidade, qualidade esse ano me fez buscar aperfeiçoamento em inovação, métodos ágeis, estratégia de negócios e finanças pessoais. Graças a estas horas dedicadas o ano de 2019 foi turbulento sim, um verdadeiro rally, mas superável e entendível quando se tem paciência, objetivos bem definidos e skin in the game. Que venham os títulos de 2020! 💪📚🙌 - #lifelonglearning #books #targets #bookstagramQue ano meus amigos, que ano! Best nine + important others - #2019“Have a nice day” - that’s what the old lady said to me when I received this Tsuru gift on a train in Japan, and since then it’s been traveling around the world to share this message. More cities added to the bucket list - #tsuru #haveanicedayLisbon.CrossChecked ✅🇵🇹MADRID.checked ✅Tweets
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