Loucos! É isto que nós somos (Meia Maratona Internacional da Corpore)

“Isso é para os loucos.. Os desajustados, os rebeldes, os encrenqueiros.. Os ‘peixes fora d’agua’.. Os que veem as coisas de maneira diferente…”

Não me canso de usar esse mantra, mas realmente, fazer uma meia sem o volume de treino necessário, realmente é coisa de louco. Tá certo, tô treinando toda semana, não estou sedentário, nada disso. Mas o grande problema é o volume do treino. Eu tava treinando em torno de 8 a 12K por fim de semana, com algumas semanas de Bike, mas para uma meia meu amigo, como eu já fiz há anos, é necessário um planejamento prévio e um volume bacana de treino, pois na hora que você está correndo, tudo vai depender da sua preparação e seu condicionamento.
Pois bem, eu e o Marcos nos inscrevemos  para essa que seria a minha primeira meia neste ano (Tem o circuito Athenas também). Mas parece que nem tudo foi como o planejado. No meu trabalho, a semana anterior foi pesada, com muita demanda e stress. Na faculdade também tínhamos vários trabalhos para entregar, e no sábado que antecedeu a corrida, eu não havia descansado, pois tinha levado minha mãe para viajar e cheguei às 22:00 do sábado em casa.
Some a isso as poucas horas de sono durante a semana e antes da prova e pronto: Você já tem um problema.
Cheguei umas 7:00AM no evento, mas pela primeira vez, vi problemas na organização da Corpore com relação à distribuição dos Kits. Havia uma fila enorme, e minha sorte é que o Shigueo já estava lá na fila para retirarmos nossa camiseta (O número de peito era a própria camiseta).
Acabamos largando com 20 minutos de atraso, pela demora na entrega.
Eu gosto das provas de meia maratona da Corpore pois eles colocam a largada para as 7:30 da manhã, o que ajuda bastante em relação ao Sol e outros fatores.
Acontece que eu tomei muito liquido durante a prova, e acabei não me sentindo bem a partir do 16ºKM. Avisei o Shigueo que não estava bem e ele seguiu em frente, e eu dei uma baixada no ritmo para ver se melhorava. Acontece que comecei a sentir calafrios, e posteriormente, câimbras (um velho problema meu), o que fez com que eu reduzisse consideravelmente o ritmo perto do final da prova.
Resumidamente foi isso o que ocorreu durante esta prova. Acabei levando mais de duas horas para fazer os 21KM´s e depois ainda fiquei por quase 1 hora descansando na USP para ver se melhorava e ia pra casa.
Podem até me perguntar: Você tá louco? E eu vou responder: Estou sim!

Às vezes nem tudo acontece da forma que queremos que aconteça. Muitas vezes você precisa de um pouco de loucura para que algumas coisas funcionem. Sendo assim, esta prova foi finalizada e a medalha está aqui junto com as outras 🙂
“Stay hungry, Stay foolish”

11ª Meia Maratona internacional Corpore da Cidade de São Paulo

Como os treinos não estão indo tão bem quanto deveriam, acabei fazendo esta prova por fazer. Nas semanas anteriores à prova eu não consegui realizar a sequência passada pela minha coordenadora e fomos, eu o Felipe e o Junior em uma total tranquilidade (0.o)

Acabei terminando em 2:15, um tempo bem acima do que eu estava acostumado a fazer (Que era cerca de 1:45).

Novo percurso da Meia Internacional de São Paulo é o Chamariz da Yescom

logo_evento Provavelmente devido à reclamações sobre o percurso (eu sempre achei este um pouco difícil), a Meia Maratona Internacional da Yescom terá seu percurso alterado neste ano, privilegiando as áreas do centro histórico nessa nova edição.

A foto do novo percurso está logo abaixo:

MAPAS_PERCURSO_MEIASP_2009-02-20

Os valores das provas da Yescom aumentam conforme a proximidade com o dia da prova. Portanto, se você realizar a inscrição o quanto antes poderá economizar uma boa grana.

Site da Organização

Meia do Rio + barata, só até maio!

Crédito: Sergio Shibuya/ZDL/divulgação

A 13ª edição da Meia Maratona do Rio de Janeiro, uma das provas mais importantes do calendário nacional, já está com as inscrições abertas. A competição será disputada no dia 6/9, com largada em São Conrado e chegada 21.097 metros depois no aterro do Flamengo, num dos percursos mais bonitos do mundo.

As inscrições podem ser feitas no site www.meiamaratonadoriodejaneiro.com.br e quanto mais cedo o atleta garantir participação menos pagará de taxa. Quem assegurar lugar no pelotão de largada até o dia 31/5, por exemplo, a taxa de inscrição é de R$ 45. O valor passa a ser de R$ 50 até dia 30/6; R$ 65, até 31/7 e R$ 75 até 31/8. As inscrições, porém, podem ser encerradas pelos organizadores antes deste prazo se o limite de 16.000 corredores for atingido.

Essa eu Fiz no ano passado, e seriamente pretendo fazê-la novamente este ano.

Notica divulgada no site da Runners