Arquivo mensal: fevereiro 2014

Incidência de raios ultravioleta está mais intensa no verão de 2014

Running in the heat - Corrida de Rua

Este verão é um dos mais quentes dos últimos dez anos, as temperaturas têm ficado acima dos 30ºC em quase todo o Brasil. Segundo o INPE – Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais, a incidência dos raios ultravioletas está mais forte. Deste modo, alguns cuidados são necessários para quem pratica atividades físicas ao ar livre e em horários com maior incidência dos raios. Veja as dicas para evitá-los no post que escrevi no meu Blog de corrida

Fixed Gear Ride – São Paulo Downtown

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#V1D4L0K4 RUN

Quando você sai do trabalho para um treino de 6k e acaba fechando nos 17k

Circuito de Meias Maratonas 21k Sudamericano de Performance 

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A cidade é sua

Elevado costa e silva - fixed gear ride

POLAROID

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Esse dia foi louco, hein?

Samsung hope relay 10k 2012Todo zuado, mas corri!

 

FDS on the Run

FDS Mode On! Corrida de Rua

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