Pra não ficar parado

Antes da Maratona Pão de Açúcar, pra não ficar parado, fiz uma caminhadinha de 3K aqui perto de casa:

Workout summary

Username i1982
Activity Walking
Route
Start time 19.09.09 14:45
Duration 28 min 54 s
Distance 3,01 km
Speed (average) 6,3 km/h
Speed (max) 47,3 km/h
Pace (average) 9 min 36 s / km
Pace (max) 1 min 16 s / km
Altitude (min) 730 m
Altitude (max) 779 m
Step count 2226
Heart rate (manual)

Laps

Lap time Total time Lap distance Avg.speed
1. 9:02,54 9:02,54 1 km 6.6 km/h
2. 9:47,50 18:50,5 1 km 6.1 km/h
3. 9:58,79 28:48,85 1 km 6 km/h
Cara, como estou adorando esse Sports Tracker da Nokia!

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Publicado em 19 de setembro de 2009, em Sem categoria e marcado como , , . Adicione o link aos favoritos. Deixe um comentário.

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