10K Forte – USP

Que bom! Hoje fiz um tempo muito bom: 00:36:33 para os 10K. Quem sabe logo logo eu chego nos 30 minutos. Bem, agora o foco é aumentar a rodagem, para me preparar para a meia-maratona do Rio. Muito Sol, Calor, Água e KM´s!

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Sobre Ismael Paulo Santos

Business Intelligence, Tecnologia, Livros e todos os assuntos que buscam melhorar nossa passagem pela terra são de meu interesse

Publicado em 7 07-03:00 setembro 07-03:00 2008, em Sem categoria e marcado como , , . Adicione o link aos favoritos. Deixe um comentário.

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