Mais outro dia bem proveitoso. Inicialmente era pra fazer 10K, mas acabamos fazendo 8 no Ibirapuera, porém tivemos direito a um treino de rampa, muito proveitoso por sinal para as provas.
O ar não estava dos melhores, pois a URA está muito baixa, causando uma dificuldade pra respirar, mas hoje o clima ficou mais ameno e deu para treinar melhor.
@IsmaPSan 